Soep is heel gezond en past dan ook perfect in een healthy active lifestyle. Soep kan je het hele jaar eten; bij de lunch, tussendoor in de middag of als makkelijke avondmaaltijd. Waarom is soep nu zo gezond? Groenten Soep is een makkelijke manier van groenten eten....
Geroosterde kikkererwten maken is heel simpel en erg lekker om als gezonde snack te eten. Geroosterde kikkererwten smaken ook heerlijk in salades of soepen. ingrediënten:1 blikje (400 gram) kikkererwten1 eetlepel olijfolie1 eetlepel kruiden naar keuze zoals knoflook,...
Water is gezond en je lichaam heeft zeker 1,5 tot 2 liter per dag nodig. Je lichaam bestaat namelijk voor een groot gedeelte uit water.Bij vrouwen voor 50-55% en mannen 60-65%. Water speelt o.a. een belangrijke rol in je stofwisseling, dient als oplosmiddel van enkele...
Je darmen zijn onderdeel van je spijsvertering.Je spijsvertering begint bij je mond en eindigt bij je kont. In je spijsverteringskanaal wordt het eten wat je eet en drinken wat je drinkt verteerd om voedingsstoffen en energie vrij te maken voor je lichaam.En de...
Lekker barbecueën! Met mooi weer is het heerlijk om buiten te eten. Barbecueën kan je zo gezond doen als je maar wilt. Tips voor een gezonde en smakelijke BBQ Voorkom voedselvergiftiging Zeker in de zomer moet je uitkijken met de houdbaarheid van eten. Als het buiten...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.
